學(xué)習(xí)方案模板。
一轉(zhuǎn)眼,流光一瞬,華表千年。我們需要認(rèn)真規(guī)劃新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以更好的使用自己的學(xué)習(xí)時(shí)光,更好的聽懂教師所講的內(nèi)容。制定崗位學(xué)習(xí)計(jì)劃要從哪方面開始呢?經(jīng)過收集,我們?yōu)槟I(xiàn)上寒假學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃,供你參考和使用,請(qǐng)收藏和分享。
寒假就要開始,為能過一個(gè)有意義、充實(shí)寒假,我制定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦一篇作文范文;
第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:每周跟爸爸媽媽出去活動(dòng)一次,活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),野炊,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語文、數(shù)學(xué)寒假要同步進(jìn)行。
第七條:每天作一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對(duì)于我壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)?!?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀學(xué)生。
為了充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
2、每日早晨 英語聽力或口語30分鐘。
3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)。
4、做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書,記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00 起床。
7:20 洗漱完畢。
7:20--7:50:跑步。
8:00 吃飯。
8:20--9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)。
9:25—11:25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》。
11:25--11:45 看報(bào)、課外書。
11:45--14:30午飯、午休。
14:30--15:30 英語。
15:30--15:45 休息。
15:45—16:45 物理。
16:45--17:00 休息。
17:00--18:00 其他科目復(fù)習(xí)、晚飯。
20:00—21:30 電視,電腦,課外書,free。
21:30 睡覺。
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、每周學(xué)習(xí)計(jì)劃
1) 幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)……
2) 做有意義的公益勞動(dòng)……
3) 學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)……
4) 改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)
5) 讀一部好書,寫出讀后感……
6) 根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力……
7) 看一部好的電影,試著寫出觀后感……
8) 學(xué)一首好歌……
9) 試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10) 完成假期作業(yè),并努力做到最好……
11) 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12) 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>
13) 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休,既不要睡懶覺,也不要開夜車。
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
9、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
10、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。
12、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),或者上網(wǎng)進(jìn)行提問。
努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們的鼓勵(lì)和陪伴。所以,奔跑吧少年。
一、學(xué)習(xí)問題自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,要想對(duì)癥下藥,解決問題,對(duì)學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià):
l.時(shí)間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題: (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的'同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。
一般而言,回答上述問題,肯定的答案 (回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病,然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的:在時(shí)間安排上,他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上,他對(duì)專業(yè)課不感興趣,對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來,我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey):即概要性地閱讀。當(dāng)您要讀一本書或一段文章時(shí),您必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容,還要抓住開頭,結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,您就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(Question):即在學(xué)習(xí)時(shí),要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上,同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,預(yù)習(xí)中的提問可增加您在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)您能帶著問題去讀有關(guān)資料,就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read):閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀,這有助于提高您的知識(shí)量,有些書則應(yīng)采用精該法,反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(Recite):讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語言做一些簡(jiǎn)單的讀書摘要,從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn),這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,又有助于提高表達(dá)能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review):在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后,回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí),可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說,及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的,隨著時(shí)間的推移,復(fù)習(xí)可逐漸減少,但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題,則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析,您已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在,但對(duì)改變它您不可性急,而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后,立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃,其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時(shí),有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手,結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢,我連第一頁都沒能讀完,因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo),先從世界名著簡(jiǎn)寫本入手,結(jié)果越讀興趣越濃,不再視英語為畏途了。
( 2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序,如果您的癥結(jié)是行為拖拉,為克服這個(gè)缺點(diǎn)您就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則,每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果您的贊美是注意力不集中,那么您應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中,則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中,則應(yīng)略為休息一下,或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對(duì)讀書不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法,將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來,或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后,隨著良好習(xí)慣的形成,學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。
充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、每一天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2、每日早晨 英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)
4、做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)
8:00吃飯
8:20——9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄) 11:25——11:45 看報(bào) 課外書
11:45——14:30午飯 午休
14:30——15:30 英語
15:30——15:45 休息
15:45—16:45物理
16:45——17:00 休息
17:00——18:00 其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
考鴨報(bào)班:寒假學(xué)雅思盡早制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。雅思考生要取得高分就必須掌握最新的考試動(dòng)態(tài),雅思考試形式雖未發(fā)生變化,但考試內(nèi)容的變化趨勢(shì)值得考鴨們關(guān)注。
考鴨報(bào)班咨詢老師建議考鴨們可以參加一些最新的考情發(fā)布會(huì),尤其是參加一些剛考完雅思的資深老師的講座,他們不僅能夠告知最新的雅思考試動(dòng)態(tài),更能針對(duì)性的從備考技巧方面給予指導(dǎo)。
規(guī)劃寒假班
隨著寒假的臨近,各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)紛紛推出了自己各種托福、雅思、GRE的寒假課程。如何利用一個(gè)20天左右的短暫假期達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果,考鴨報(bào)班的咨詢老師給出了一套建議。
一是要有一套完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃?!胺彩骂A(yù)則立不預(yù)則廢”,雅思學(xué)習(xí)是一個(gè)提高英語能力的過程,除了考試的聽說讀寫外,詞匯和語法也是不可缺少的部分。二是要有持之以恒的動(dòng)力。三是最好請(qǐng)專業(yè)的雅思老師授課。一個(gè)專門針對(duì)雅思的英語培訓(xùn)對(duì)于考鴨們來說是一個(gè)必不可少的階段。
考鴨報(bào)班針對(duì)寒假這一特殊時(shí)期,全力以赴為廣大雅思學(xué)子服務(wù),從教師、教學(xué)、課程、學(xué)習(xí)資料等方面全方位為學(xué)員考慮,精心準(zhǔn)備了一套完美的各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的雅思寒假全攻略計(jì)劃。讓學(xué)員全面提高英語能力、掌握雅思考試技巧。課程幾乎涵蓋了所有的高中生、在校大學(xué)生等主要考試群體。
此外,還提供與全日班時(shí)間不沖突的考前機(jī)經(jīng)班、詞匯語法班、高分寫作班、全外教口語晚班等一系列單項(xiàng)課程,供學(xué)員自由選擇。
在計(jì)劃前我特地對(duì)自己進(jìn)行了一番自我鑒定和總結(jié),確認(rèn)自己的情況后,并根據(jù)寒假的情況制定了如下的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、寒假的目標(biāo)
1.鞏固這一學(xué)期的所學(xué),針對(duì)自己不懂的地方,不擅長(zhǎng)的地方進(jìn)行著重練習(xí),穩(wěn)固自己在這學(xué)期的所學(xué)。
2.增加自己的英語詞匯量,英語寫作能力,聽力以及口語。相同,語文的寫作我也有所欠缺,要好好的累積好詞好句。
3.針對(duì)這次期末考試的考卷,對(duì)錯(cuò)題以及過去統(tǒng)計(jì)的錯(cuò)題進(jìn)行反省和針對(duì)性突破并鞏固好。
4.對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行提前的預(yù)習(xí),并寫下問題,標(biāo)記不懂的地方。
5.完成寒假作業(yè),以及眾多練習(xí)題。
二、一天的規(guī)劃
分開學(xué)習(xí)科目是不可取的,我決定將一天的時(shí)間規(guī)劃好進(jìn)行學(xué)習(xí)。
早晨,利用清醒的頭腦進(jìn)行背誦讀寫,提高自己的記憶;
上午,前期對(duì)課程進(jìn)行鞏固,后期進(jìn)行預(yù)習(xí),主要進(jìn)行語數(shù)英以及自己不擅長(zhǎng)的課程進(jìn)行學(xué)習(xí);
中午,休息,適當(dāng)午睡保證精神狀態(tài);
下午,進(jìn)行對(duì)主課以外科目的學(xué)習(xí),并在晚飯前完成這一天的作業(yè)量;
晚上,檢查作業(yè),回顧這一天的學(xué)習(xí),并且完成日記,提高自己的寫作能力。
一 英語自己百詞斬
內(nèi)容:
繼續(xù)保持每天100新詞的平均速度,到1月29日,把初中x個(gè)斬完。之后馬不停蹄的開始斬高中高分詞匯xx每天50個(gè)的速度。預(yù)計(jì)3月18日左右斬完高中。初高中合計(jì)共x個(gè)詞。也不少了。之后就閱讀鞏固。
時(shí)間安排:
預(yù)計(jì)初中詞匯每天要1小時(shí)左右能完成這個(gè)目標(biāo),高中詞匯由于減少到50個(gè)每天,時(shí)間會(huì)更少。完全由孩子自己安排時(shí)間。
二 數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)幾何
內(nèi)容:
本來計(jì)劃在姥姥家當(dāng)?shù)卣覀€(gè)老師,幫著復(fù)習(xí)代數(shù),不過考慮到減輕孩子壓力的,閱讀點(diǎn)圖書,這個(gè)就砍了。另外,代數(shù)其實(shí)問題不大。學(xué)習(xí)新的,總能鞏固舊的。但幾何不行。
這樣寒假就集中復(fù)習(xí)幾何。第一輪次是做到幾何所有涉及的定理,推論,都能獨(dú)立證明,這個(gè)要反復(fù)。第二輪次就是直接從中考試卷或模擬試卷找題來做,直到做熟練,達(dá)標(biāo)。
代數(shù)可以推遲復(fù)習(xí)。集中弄幾何。直到達(dá)標(biāo)為止!
時(shí)間:
每晚 兩個(gè)小時(shí),上兩節(jié)課
遠(yuǎn)程遙控姥姥家的電腦,在電腦上用幾何繪圖軟件畫題,討論。
這里吐個(gè)槽:認(rèn)真學(xué)完初中平面幾何,天天推理證明,結(jié)果期末考試居然錯(cuò)了幾何題,畫135度角畫成了130度。。。。無語了!
三 語文 3天一本書,寫讀后感
內(nèi)容:
自由讀書,不管讀什么,要求3天讀一本書的速度。讀完寫一遍讀后感。
讀后感格式如下,不少于100字:
XX日到XX日,我讀了 XXX書。
該書的內(nèi)容簡(jiǎn)介:。。。。。
作者的觀點(diǎn)是:…..
我個(gè)人看法是:……
其他想法是:。。。
時(shí)間安排:自己安排
寒假過大年,作為學(xué)生如何兼顧學(xué)習(xí)、玩樂可,科學(xué)安排寒假的學(xué)習(xí)和生活呢?希望同學(xué)們能充實(shí)而有意義地度過寒假,彌補(bǔ)過去的不足,適當(dāng)預(yù)習(xí),給下學(xué)期的學(xué)習(xí)鋪平道路,小鹿給大家提以下建議,供大家參考。
1、快速完成寒假作業(yè);
完成寒假作業(yè)切記拖拉,一鼓作氣把會(huì)的題目先做完,通過思考能夠做出來的題也盡量完成。然后把不會(huì)的他們整理好,帶到書店,看對(duì)應(yīng)的參考書對(duì)應(yīng)的例題,不管有多少也都可以在半天里統(tǒng)統(tǒng)完成!當(dāng)然,回家后還需要細(xì)細(xì)消化吸收一番。有個(gè)別難題,到年后請(qǐng)教同學(xué)或老師。
2、制定一張計(jì)劃表
做一個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,安排好自己每天要做的事情,按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。寒假里,同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時(shí)間比較充足,每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)自己的情況,選擇記憶效果最佳的時(shí)段,來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容,復(fù)習(xí)效果會(huì)事半功倍。
另外,一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行,也利于提高效率。
3、注意補(bǔ)短;
各科成績(jī)均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。在時(shí)間的分配上,很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后,等到不得不做時(shí),才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。
建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習(xí)的最好時(shí)間來做,這時(shí)精力比較集中,克服困難的信心也會(huì)增強(qiáng)。其實(shí)只要努力,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
為了保證有效果,還必須使用學(xué)習(xí)流程補(bǔ)差,先查漏后補(bǔ)缺。當(dāng)天以收獲半成品為主,后面三天再完成半成品的加工。這樣可以大幅度提高學(xué)習(xí)的效率,同時(shí)也保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
4、勞逸結(jié)合,安全過假期;
放假期間,同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng),既能增強(qiáng)身體素質(zhì),還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯(cuò)的選擇。尤其對(duì)初三學(xué)生而言,更要加強(qiáng)體育鍛煉,別因?yàn)榧倨趹卸瓒绊懽约旱闹锌俭w育成績(jī)。
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