最新小學障礙跑教案1500字集錦

小學教案。

幼兒教師教育網精選專題推薦：“小學教案”。

如果我們是船，那老師就是帆，引領我們在知識的海洋里不斷向前。優(yōu)秀的教師授課前，都會備好教案。教案可以使教師多方面培養(yǎng)學生能力，一篇好的教案是怎么寫成的呢？幼兒教師教育網的編輯花時間專門編輯了最新小學障礙跑教案，歡迎閱讀，希望對你有幫助。

最新小學障礙跑教案(篇1)

教材30米內通過3~4個障礙物

教學目標掌握跨、跳、鉆、繞障礙物的方法和技能。發(fā)展學生跨越障礙的能力，體驗成功的喜悅。通過學習，培養(yǎng)團結、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關系。

部分教學情景教學內容運動量教與學的方法

時間次數(shù)

`一、集合整隊，報告上課人數(shù)，師生問好，考勤。

二、宣布本單元教學計劃：根據《義務教育體育課程標準》精神、教材及小學生實際。

三、宣布本課教學目標，簡述教學過程、要求及目的。

四、安排見習生。

五、檢查、整理服裝。

六、隊列隊形練習。

`組織：四列橫隊

¤

教學要求：稍息、立正，列隊整齊；

舉手回答教師的提問；

學生要積極、主動的學習。

一、慢跑：利用田徑場內的各種障礙物自然跑進約400米。

二、熱身操：

（一）擴胸運動

（二）體側運動

（三）體轉運動

（四）踢腿運動

（五）腹背運動

三、誘導練習：

（一）屈肘擺臂；

（二）拋腰；

（三）后蹬跑15~20米乘2~3次

7`組織方法：

教學要求：動作協(xié)調，舒展大方，到位；擺臂要以肩為軸，前后為主擺動；拋腰時，腰部盡量放松，動作緩慢進行；后蹬充分，大腿高抬，向前性好。

反思：通過學習，培養(yǎng)團結、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關系。

最新小學障礙跑教案(篇2)

一、說教材分析

障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，它是在一定距離內自然快跑中用跨、跳（繞）、鉆等方法越過障礙的項目。此項教材可借助自然環(huán)境根據條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內容上更換，也可根據學生的具體情況，適當增加障礙物的難度，甚至改變過障礙的方法，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容，讓學生在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)閷W生喜歡參與的內容。

二、說學情分析

本次課的授課對象是小學五年級學生。由于學生年齡小，興趣遷移較快，注意力極易分散，因此在教學中我安排了趣味性和靈活多樣的運動形式調動和保持學生的運動興趣。且學生對體育活動有著廣泛的興趣，喜歡模仿別人的運動技巧。教學中，我有意識的設計吸引學生的教學內容和方法，采用多表揚、少批評和指責的評價方法。充分調動起學生的學習欲望，有效發(fā)揮他們團隊精神、合作精神，使學生們在參與活動中都能體驗到不同層次的成功。

三、說設計理念：

1、本節(jié)課以情景教學為主線，總體思路力求“新、活”為主，讓學生在輕松愉快的活動中完成教學任務。采用秋天收獲的季節(jié)學生們幫農民伯伯運水果設計情景。教師以飽滿的熱情進入課堂，告訴學生運水果的路上有各種障礙物，給學生運水果帶來一定的困難，留下一個懸念，充分激起學生學習克服困難的心理，緊接著用模仿操來開課，為完成本節(jié)課的任務做好了鋪墊并提供了安全的保障，并且能夠讓學生在較短的時間快速的調動情緒，投身到學習之中。

2、在整個學習障礙跑的過程中，采取小組合作探究的形式，讓學生在相互交流和幫助中學會與人接觸和交往，增進同學間的了解，提高與人交往的能力；在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，體驗不同練習的一種成就感。同時運用層層深入、循序漸進的教學原則，讓學生對所學的知識有比較牢固的掌握，充分體現(xiàn)體育課堂上以學生為本教育。

3、通過學生喜歡的競賽形式，充分發(fā)揮學生的主動參與、積極練習的情趣。在分組完成“搬運接力”地游戲時，學生的個體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn)，競賽中的交往和相互鼓勵，讓學生更能夠培養(yǎng)積極進取、頑強拼搏、團結協(xié)作的精神。

4、隨著音樂的舒緩節(jié)奏，放松身心，讓學生在輕松愉悅中結束本課的學習。使本節(jié)課前后貫通，融為一體。

四、說教學方法

1、教法：

根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領；最后采用科學的評價方法對每位學生的優(yōu)異表現(xiàn)給予肯定

2、學法：

本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領、最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決問題。從而將課堂還給學生。

五、說教學目標

1、技能目標：使學生在規(guī)定距離內地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過障礙物。

2、參與目標：積極參加障礙設計以及障礙跑，對練習感興趣。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識，加強同學間的交往和社會適應能力。

六、說教學重點、難點

重點：靈活運用跨、跳（繞）、鉆等技術

難點：動作連貫、自然

七、說教學流程

（一）課堂常規(guī)

1、生整隊，集合成四列橫隊

2、體育小常規(guī)練習：立正，稍息

3、向右看齊

4、準備活動，200米，有針對性的關節(jié)活動。

[設計意圖]：集中注意力，提高學習興趣；為完成本節(jié)課的任務提供了安全的保障。

（二）創(chuàng)設情景

1、師提問：秋天到了，農民伯伯的果園里長滿了各種果子，你們今天能跟老師一起去幫幫他們收果子嗎？

2、生：能

3、師：好，但是去果園的路上有些障礙物可能要阻礙我們運果子，你們有信心越過這些障礙成功搬運果子嗎？

4、生大聲答：能

5、師：太棒了，那我們一起先來練練過這些障礙的本領

[設計意圖]：古人說：興趣是最好的老師。故意給學生留下一個懸念，激起學生的學習興趣，調動學生的學習欲望，及要做好克服困難的思想準備。

（三）學練越過各種障礙

1·在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”，怎么辦？

學生討論，用“跨”的方法跨過去，師：那下面我們一起練練跨。

（1）分散自由練一練，體驗跨的方法。

（2）學生分組用“跨”的方法過前面的“小水溝”。

（3）可互相比一比，誰跨的更遠，更好。

師帶頭給表現(xiàn)好的學生擊掌鼓勵。

2·師：去的路上出現(xiàn)一塊“石頭”或“半截矮墻”擋住了我們，聰明的小朋友一起來想一想，怎么過去？

生舉手過“石頭”的方法可以跳，師：（表揚）太棒了，誰還能比他更棒，生：還可以用“繞”。師生齊鼓掌。

（1）分組分散練一練“跳”及“繞”

（2）依次用“跳”或“繞”過一過“石頭”。

3·師：前面有個山洞怎么過？生：“鉆山洞”師：一起去試試

（1）自由組合“鉆山洞”。

（2）分組練一練，“鉆山洞”。

4．分組用“跨、跳（繞）、鉆”方法越過各個障礙。

[設計意圖]：情境的創(chuàng)設只有融入了參與者自己的思想和情感，才能真正起到激發(fā)學習興趣和求知欲的目的。因此在教學中我運用了生動的語言、激動的語調來描述情境；激昂的音樂渲染氣氛把學生帶入到那種特定的環(huán)境中，不知不覺中進入角色。在學習中善于發(fā)現(xiàn)問題，勤于探究；在學習中相互學習，相互切磋，相互啟發(fā)，相互激勵，最后成功越過各種障礙

（四）游戲：搬運接力（運果子）

1、師：通過剛剛同學們的練習，老師已經看到我們的同學們作好了幫農民伯伯運果子的準備，下面我們就準備運果子了

2、講解“搬運接力”的游戲規(guī)則與游戲方法（略）

3、分組聽口令進行比賽

4、一次后總結得失，再進行第二次比賽

[設計意圖]：通過競賽的方式，科學評價讓學生，體驗成功的喜悅

（五）自由放松

1、教師創(chuàng)設情景引出活動內容：

2、引導學生小結評價；

3、歸納評價。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點為主。

[設計意圖]：讓學生自由放松，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，同時又達到放松的目的

八、說預期效果

通過教學使90%以上的學生知道障礙跑的鍛煉價值和方法。

通過教學使80%~90%以上的學生能在規(guī)定距離內用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過一定難度的障礙物。

最新小學障礙跑教案(篇3)

技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。

2、發(fā)展學生的靈敏協(xié)調素質和綜合能力。

3、激發(fā)學生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學生團隊合作和創(chuàng)新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學小組合作練習自鍛練習，師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續(xù)前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽學生尋找答案

學生示范

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習，問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導，學生觀察辨談區(qū)別，學生自鍛.

三、游戲

障礙賽跑

最新小學障礙跑教案(篇4)

尊敬的評委老師，各位同仁：

今天，我為大家說課的內容是新課程標準“水平二”中跑的內容。依據新課程標準各學習領域“水平二”目標的要求，針對學生的接受能力和認識水平，我選擇的教學對象為：四年級學生。教學內容為：障礙跑，并確定課題為：《再走紅軍長征路》。本次課為本單元的第一次課。

一、教材分析

本課教材是一項實用性較強的技能運動項目，對學生今后學習和掌握運動技能以及生活都有很大的幫助。利用紅軍長征場景在教師的引導下，學生動手、動腦，利用欄架、跳箱、小墊子、山羊等體育器材創(chuàng)設草地、山洞、雪地、獨木橋等障礙物。教學中要求學生在自然快跑的途中運用跨、跳、鉆、繞、滾的方法越過障礙，提高學生綜合應用體育所學有關運動技能。練習中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學生身體素質和靈巧性、協(xié)調性。培養(yǎng)學生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。

教學重點；

學習“跨、跳、鉆、繞、滾”通過障礙的方法。

教學難點；

綜合運用體育所學相關運動技能知識，勇敢、靈巧、協(xié)調、合理的通過障礙。

二、學情分析

水平二的學生正處于水平一和水平三的銜接段，這一年齡段的學生具有較強的表現(xiàn)欲，有一定豐富的想象力，他們的團隊意識比較濃厚，也有一定的互助合作能力，但男生經常表現(xiàn)出好動，好勝心強，勇于表現(xiàn)自己但又對技術動作的學習缺少耐心和恒心；而女生則對技術動作的學習存在膽怯心理。在課中創(chuàng)設情境：模仿二萬五千里長征的紅軍，做一名真正能為祖國的解放而戰(zhàn)斗的小英雄，這樣一個主題的創(chuàng)設，較好的將學生的興趣和激情融合在一起，然后充分利用學校的場地器材來設計課的內容。通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調性，讓學生活動中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我，從而完成本課的學習任務。

三、教學目標

根據教材特點和學生學習能力及年齡特點，我制定了以下教學目標：

1、認知與技能目標：使90%的學生了解障礙跑對今后學習、生活的幫助；基本掌握障礙跑的方法。

2、體能與健康目標：通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調性，

提高學生過障礙的能力。

3、情感目標：練習中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，表現(xiàn)創(chuàng)新意識。運用情境教學激發(fā)學生學習的欲望，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的能力，頑強勇敢的拼搏精神。

為了提高學生學習的積極性，更好地達成以上教學目標并突破本課的重難點，本堂課我主要采用了情景教學法。在教學過程中，我將采用提問法、演示法、練習法、游戲法、激勵法、情景教學法等教學方法進行教學。

四、教學程序

下面，談談本課的教學設計與安排。

（一）啟發(fā)導入，激發(fā)興趣。（這部分教學用時約3分鐘，強度較小）

首先，我設計一組情境：在上課一開始，我以一個朋友的身份，主動地融入學生群體之中，與學生擊掌問好。同時讓每一位學生在自己胸前貼上一顆星，這顆星象征著一種自信心。進一步啟發(fā)學生：“你們有沒有發(fā)現(xiàn)老師今天帶來了許多紅星？老師準備把這些紅星獎給課上表現(xiàn)最出色，進步最大的同學，看看哪位同學獲得的紅星最多?！边@樣學生上課的積極性被激發(fā)，熱情被提升。

接著，我說：“同學們都知道，我們今天的幸福生活是來之不易的，是無數(shù)革命先烈們用他們的生命換來的。我們應該好好珍惜今天的幸福生活，好好學習，對嗎？”學生說：“對！”“那么我們今天就來感受一下當年紅軍長征的情景，好嗎？”從而引出課題，使學生投入情景中進入本課內容的學習。

（二）深入引導，探究新知（這一部分教學用時約25分鐘，強度中上）

1、自主、合作學習

創(chuàng)設情景，讓學生自由分成四組，利用所準備的體育器材動腦動手，創(chuàng)設障礙，發(fā)揮團隊精神，積極投身戰(zhàn)斗，從而培養(yǎng)學生動腦動手能力、合作學習能力和團隊精神。

2、演練提高，進行游戲

創(chuàng)設情景引出《再走紅軍長征路》，強調比賽方法及規(guī)則，在比賽過程中要靈活運用上面已學的本領，同時也可以發(fā)揮學生想像力和創(chuàng)造力，我不斷地讓學生進行討論、思考、分析。在比賽過程中，學生的個性得到了張揚，學生們合作精神得到了體現(xiàn)。通過以上教學，基本解決了本課的重難點。

（三）拓展延伸（這一部分教學用時約7分鐘，強度中）

我讓學生自由組織玩本領，可以單人進行，也可以雙人或多人合作進行，如：玩呼拉圈、跳橡皮筋、鉆山洞等創(chuàng)編游戲，讓學生主動，積極參與起來，并要求學生和我一起評價。

（四）恢復身心（這一部分教學用時約5分鐘，練習強度為?。?/p>

組織學生在《雪絨花》的音樂伴奏下進行放松，然后引導學生進行多方面評價，同時讓同學們推薦“小明星”。

五、教學效果預計

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的'情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預測：練習密度在40%左右；平均心率在120次/分左右；最高心率為160次/分左右；

3、技能掌握預測：通過以上我對本課的設計，60%以上的學生較好掌握動作，30%的學生基本掌握，另有10%的學生能初步完成障礙跑。

六、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決預防方法

（一）可能出現(xiàn)的問題：

1、個別學生可能出現(xiàn)懼怕心理，不敢跨越。

2、學生跑動中容易出現(xiàn)沖撞。

3、個別學生在練習中不按要求進行練習，安全意識差，做出危險動作。

（二）解決的方法：

1、降低障礙物的高度，以降低練習難度，教師適時鼓勵。

2、規(guī)定跑的路線，時時提醒強調。

3、加強安全教育，學生在練習中不配合，不按要求進行練習時，教師要及時糾正，嚴肅指出，強調配合的重要性，樹立團隊協(xié)作的意識，積極遵守體育道德的良好個人品格。

六、場地器材準備

鑒于目標的達成，使課更加生動形象，更能吸引學生的注意力，激發(fā)他們的學習興趣。準備如下：跳箱4個，體操墊8塊，欄架4個，山羊4個，小紅星若干，錄音機1臺。

我的說課完畢，謝謝大家！

最新小學障礙跑教案(篇5)

一、教學思想：

我們是不是可以從反面思考一下————如果有一天體育課消失了，會產生什么樣的后果？學生可能會鍛煉但不科學，能打球但不知何為打球，也不知如何有效地與人友好相處。古人云“授人以魚，可供一飯之需；授人以漁，則終身受益無窮”，所以必須教會學生對知識的理解、同化、分析，多種能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

二、教學內容：

1、籃球：運球2、跑：障礙跑

三、教材分析：

（一）籃球：運球是隊員在比賽中攜帶球移動的唯一方法，是控制、支配球，組織戰(zhàn)術配合及突破防守的重要手段。根據《體育與保健》指導綱要，運球是初一籃球項目5課時中的其中的1課時，本課次是在熟悉球性教學后的第一次籃球基本技術的教學，處于鋪路石的地位。由于運球技術初步學會容易，學透不是一朝一夕所能奏效，因此，對教材進行二度創(chuàng)作（1）采用比賽形式，帶動基本技術的學習，（2）從教學的實效性出發(fā)，運球教學不僅要注意對控制球能力的提高，還需要減少自身不必要的失誤————結合護球。

重點：小臂、腕、指用力、球運體側

難點：眼、手、身體三配合

（二）障礙跑：障礙跑是初一、初二年級跑項目的重要內容。根據指導綱要，初一年級障礙跑要求分二次課來完成。第一次課，初步掌握過障礙的方法；第二課運用不同方法綜合性接力比賽，本次課為復習課，目的是結合籃球新教材的搭配與學生上、下肢的全面發(fā)展。

重點：合理運用鉆、跨、繞方法。

難點：技巧、速度

四、學情分析：（略）

五、教學目標：

1、認知目標：使全班學生逐步建立運球技術表象，了解過障礙的幾種方法和奧運會有關知識；

2、技能目標：（1）基本掌握運球技術，使50%—60%的學生能在眼不看球的條件下連續(xù)運球10下，發(fā)展靈敏、協(xié)調能力；

（2）提高穿越障礙能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓練快速反應能力。

3、情感目標：涌透愛國主義教育，發(fā)揮奧運精神。

4、負荷目標：平均心率130——140次/分，練習密度40%——50%。

六、教法與學法：

以北京申辦奧運會為情景主線，采用啟發(fā)式教學，一材多用，以比賽帶動基本技術學習，提高活動能力，便教學靈活，學生學習積極性高，學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則，解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經過專項訓練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。

七、教學流程：略

八、場地設計與安全教育：

籃球教學圍繞在象征奧運的五環(huán)上進行，符合北京申奧的情景，障礙跑采用直線形比賽，喻示“北京申奧成功，讓五環(huán)深深烙印在祖國大地上”。

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